【養生】10月は肌の乾燥を防ぎ、月半ばから腹八分目に
●10月8日「寒露-かんろ-」 朝晩の冷え込みが強くなる頃 ・鴻雁来(こうがんきたる) ・菊花開(きくのはなひらく) ・蟋蟀在戸(キリギリス…
健康・美容「うんじょうざいそうてん」と読みます
「雲を突き抜けたその先には、青空が広がっている」
という意味です
「努力して苦しみを乗り越えれば、すばらしい世界が待っている」
ことを指して使われます
今、体調が思わしくないとか
職場の人間関係に疲れているとか
欲しいものが手に入らないとか
不満が心の大半を占めてしまうことはあるでしょう
でも、
旅行に行ったり
好きな音楽を聴いたりして
居座っている「不満」から目をそらしてみてください
そんなに悩むことじゃないかって気付けたら最高です
人のココロはやわらかいものです
いろんな感情を味わう為に
この世に生を受けたのですから
ひとつの感情に囚われないで
厚い雲の上には青空がちゃんと在る
と知って
自分のココロをニュートラルに持ってくる手段を見つけましょう
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