●1月6日「小寒-しょうかん-」 寒の入りと言い、寒さが厳しくなる頃 ●1月20日「大寒-だいかん-」 最も寒さが厳しい時期 1月は「腎」が…

チェックしてみましょう 　 体温（基礎体温） 口腔温度で 低温期 36.5℃以上 高温期 36.7℃以上ある 男性の場合は、脇の体温で 36…

りんどうの整体では、 自分の姿勢の癖や歪み、 筋肉の凝りをお伝えしています💡 　 単に口で正しい姿勢について説明されるより、…

「赤ちゃんがほしいのに、今月も生理がきた。 頭は軽く痛いし、お腹も重だるい。 スッキリしないなぁ…😩」 　 こんな溜め息を半…

❄️12月7日「大雪-たいせつ-」 本格的に冬が到来する頃 ❄️12月22日「冬至-…